ثبت نام

آب میوه تازه چاپ

Freshfruitjuiceنوشیدنی نقش مهمی در حفظ سلامت بدن دارد .
هر فرد روزانه باید حداقل ۸ لیوان آب بنوشد . این مقدار با افزایش دما و میزان فعالیت شخص وهمچنین هنگام کسالت افزایش پیدا می کند. مصرف نوشیدنی هایی که از میوه های مختلف تهیه می شوند، برای هر موقعیتی مناسب است.
یک لیوان آب میوه به هنگام صرف صبحانه،‌ آغاز خوبی برای یک روز فعال است و یل لیوان مخلوط شیر و آب میوه هم برای رفع خستگی در نیمه روز بسیار مناسب است.
اکثر نوشیدنی های میوه ای سرشار از ویتامین و مواد معدنی هستند و نیازهای غذایی بدن را رفع می کنند . مثلا آب پرتقال و آب گریپ فروت ، ویتامین C و آب زردآلو ویتامین A و پتاسیم سرشاری دارند . تا حد امکان آب میوه تازه بنوشید ، زیرا طعم آن مطبوع تر و شیرین تر از آب میو ه های مصنوعی است . آب میوه تازه را می توان به مدت چند روز یخچال نگهداری کرد .

 



تبلیغات

آخرین بروز رسانی در چهارشنبه, 20 اردیبهشت 1391 ساعت 08:06
 

حکایات خواندنی




کلیه حقوق مادی و معنوی سایت پایگاه اینترنتی تیک متعلق به پدید آورندگان آن می باشد و هرگونه کپی برداری از آن پیگرد قانونی دارد.     طراحی سایت : سرورنگار

code security | suara benteng | hosting | it support | unpam | uzanc | hosting gratis | it konsultan |